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筋肉痛ーヽ(;´ω`)ノ

おはよーございますー(^ー^)ノ
さやかですよー(σ・∀・)σ

昨日のお散歩楽しかったけど、結構歩いてプチ筋肉痛になった私です∑(゚Д゚)

日頃の運動不足の結果ですねーヽ(;´ω`)ノ

まあ、2日後に来なかったのはよかったですけど(笑)

これは騎乗位で運動不足解消?

アナルセックス激しいのも大好きだから、さやかちゃんとするの運動なるわーって方もいますけどねー( ´艸`)

あ、私の運動ちゃうやんそれ(´Д`;)!

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あるこー(^ー^)ノ

おはよーございますー(^ー^)ノ
さやかですよー(σ・∀・)σ

これから、涼しくなったしぶらぶら散歩に行こうとおもいまーす(ノ´▽`)ノ

でも、この時期はイネ科とヨモギ科の花粉が飛ぶのでちゃんとアレルギーのお薬は飲まなくちゃ(TωT)

河川敷近くで育ったので、スギヒノキだけじゃなくてそれにも弱いのだ(´・ω・`)

まあ、でもお散歩は好きなのでいってきまーす(≧▽≦)

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美容院いかねば(σ・∀・)σ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかですよー(°∀°)b

前髪がかなり伸びてきたから切らなくちゃ!(σ・∀・)σ

パッツンは髪型とか楽なんですけど伸びてきやすいから頻繁にいかないとなのが難点ヽ(;´ω`)ノ

でも、トリートメントも行きたいしついでにでいけるからきにしてないのだー(σ・∀・)σ

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検査結果ー(ノ´▽`)ノ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかですよー(°∀°)b

検査結果出てたので写真とってみましたー(^ー^)ノ

源氏名で検査してくれるここは便利なのですよ(笑)

結果は無事に全部オッケーでしたー(ノ´▽`)ノ

AVでちょっと過激な事したりして心配されてる方がいると聞いたので公開してみますΣd(`・ω・´)

こう言う風に検査結果を監督さんに男優さんや私が見せてから撮影スタートなのです(^-^)/

男性と女性と検査する項目違うから検査キットがお店で買うのじゃ無理なので病院行きましたよ(*゚ー゚)ゞ

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ダイエット成功(ノ´▽`)ノ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかですよー(°∀°)b

さっき体重を計ったら…

なんと、目標体重になってましたーー!!!(≧▽≦)

やったね!( ´艸`)

まあ、これに油断して食べすぎたらあかんねんけど(´・ω・`)

あと、急に体重増えたのはエビオスのせいかも???

胃腸が活発になって吸収率よくなったから?とか思ったりヽ(;´ω`)ノ

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台風やだーヾ(:3ノシヾ)ノシ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかですよー(°∀°)b

今日は台風来てるみたいですね( °д°)

そんな台風にも負けずにお店行きますよΣd(`・ω・´)

でも、夏の格好で出てきちゃったからめちゃくちゃ寒いヽ(;´ω`)ノ

人肌で暖めてほしいなー(*゚ー゚)ゞ

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性病検査&ホルモン注射(^ー^)ノ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかです(σ・∀・)σ

今日はホルモン注射と撮影入りそうな時恒例の性病検査してきますー(°∀°)b

男優さんもしてくれて提出ちゃんとしてくれないと撮影はじまらないけど私もちゃんとしなきゃなのですよー(*゚ー゚)ゞ

どの撮影の時も提出をしてるの見せてもらってはじまってますΣd(`・ω・´)

なので、企画系だろうとなんだろうと安全面は確認してるんですよー(^ー^)ノ

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楽しかった(ノ´▽`)ノ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかですよん(°∀°)b

昨日のお散歩は楽しかったなー(ノ´▽`)ノ

帰りに観光雑誌買ったくらい( ´艸`)

次はどこに行こうかしら(≧▽≦)

ラーメンの美味しいお店が近所にあるらしいのでまずはそこにいってきます(笑)

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電車ツアーするー(^ー^)ノ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかですよん(°∀°)b

今日はお休みなので、電車に乗ってぶらぶらツアーしますー(≧▽≦)

たまには、いろんなとこいってみよーかなー(*゚ー゚)ゞ

連休やから観光地は外して商店街巡りとかにします(ノ´▽`)ノ

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寝起き(^ー^)ノ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかですよん(°∀°)b

今日、起きたら10時でした∑(゚Д゚)

確実に間に合わないのでメールして13時からにしてもらいましたー(^▽^;)

この、起きて時計見たらあれ!?って時間なのはどんな事してても焦りますねーヽ(;´ω`)ノ

呪泉郷に行きたいなー( ̄+ー ̄)

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夜までいるよー(^ー^)ノ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかです(°∀°)b

今日は不動産屋さんとか何もないので夜までいますよー(≧▽≦)

是非会いに来てください(*゚ー゚)ゞ

いっぱいエッチなサービスしちゃいます( ´艸`)

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ハメどりしたい(*゚ー゚)ゞ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかです(°∀°)b

チェキ撮ってサインしてて思ったのは…

ハメどりとかしてみたいなーな私です( ´艸`)

まあ、なかなか出来ないんですけどね(笑)

いつかどこかで出来ないかしら?(*゚ー゚)ゞ

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サイン入りチェキ(°∀°)b

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかです(°∀°)b

これ、お気に入りの一枚(°∀°)b

新作を買ってくれたらもしかしたらこれ当たるかもね(^ー^)ノ

手書きでサインしたし、全部コメントが違うんだよー♬(´∀`*)♬~

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サインしてくるー

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやぽんです(°∀°)b

今日はAV新作の特典?か何かにサインしてほしいとの事で制作会社さんにいってきますーо(ж>▽<)y ☆

そのあとは上野で整体ですよん(σ・∀・)σ

ダイエットはちょっとずつ体重減ってますよん( ´艸`)

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台風やだー(TωT)

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかですよー(°∀°)b

今日は台風らしいので電車が動かなくなるの怖いからおやすみしましたヽ(;´ω`)ノ

だって帰れなくなるとひめこ様のごはんをあげれない(^ー^)ノ

なんにもなく通り過ぎてくれるといいなー(*゚ー゚)ゞ

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雨がすごいね∑(゚Д゚)

おはようございますー(ノ´▽`)ノ

今日は台風が近づいてるからか雨がすごいですねえヽ(;´ω`)ノ

けど、お店にはいきますーо(ж>▽<)y ☆

濡れないように気をつけなきゃ(;^ω^A

けど絶対下半身ずぶぬれになりそうな大雨だよねー(笑)

あ、アナルって濡れるみたいですよ?∑(゚Д゚)

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docomo機種変しよかな?

おはようございますーー(ノ´▽`)ノ
さやかですよー(°∀°)b

こないだからニュースになってるdocomoからiPhoneが出るらしいのを見て買い換えるか悩んでますーヽ(;´ω`)ノ

エルーガエックスに不満はないんだけどAndroidよりiPhoneに慣れてるから悩む…

docomo電波いいからなー(o^^o)

出てフィーバーが落ち着いたら考えよ( ̄+ー ̄)

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AV面接行ったよー(ノ´▽`)ノ

おはようございますー(ノ´▽`)ノ
さやかですよん(°∀°)b

昨日はごろごろする予定だったのにやる事いっぱいでしたー(^▽^;)

プロダクションの宣材撮ったり、ビデオの面接行ったりとかしてましたー(o^^o)

面接場所が池袋北口で毎日来てる場所だったから思わず笑いましたよ(笑)

新しいの撮れたら嬉しいなー♬(´∀`*)♬~

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ギャルっぽい?(o^^o)

おはようございますー( ´艸`)
さやかですよん(°∀°)b

今日はこんな感じのラフな服装です♬(´∀`*)♬~

お店の子と昨日話してて最近ギャルになってるよねって話に(笑)

確かにちょっとギャルっぽいかも∑(゚Д゚)

だって夏場とか暑いからラフな服装のがええんやもんーヾ(:3ノシヾ)ノシ

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花柄のブラ(o^^o)

おはようございますー(o^^o)
さやかですよん(°∀°)b

今日の下着はこんなのー( ̄+ー ̄)

花柄だよー(o^^o)

女の子になっていろんな柄があるから下着選ぶのが楽しすぎます( ´艸`)

でも、この下着欲しいって方がいるので後で違う下着になってます(/ω\)

ティーバックは下着の線が見えないからいいね( ̄▽ ̄)

今日も一日エッチしたいなー(*゚ー゚)ゞ

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プリン解消したよ( ̄+ー ̄)

おはようございます(o^^o)
さやぽんでっす(σ・∀・)σ

昨日の夜中にプリン解消しに美容院いってきました(°∀°)b

結果は…

見事に解消&トリートメントとか痛んでるとこカットしてもらったのでさらさらに( ´艸`)

明日お店いるので是非なでなでしにきてください(/ω\)

もちろんエッチもねо(ж>▽<)y ☆

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茄子美味しい( ´艸`)

おはようございます(o^^o)
さやかですよん(°∀°)b

茄子が美味しくてたまらないです( ̄▽ ̄)

味噌汁とか茹でたのは皮の食感がちょっと苦手なんですが、焼いたり揚げたりしたのは大好きо(ж>▽<)y ☆

とくに片栗粉をまぶして揚げたのはさくさくなかふんわりでめっちゃ美味しいね(≧▽≦)

ご飯がすすみすぎちゃうーヽ(;´ω`)ノ

だからお茶碗一杯だけって決めてます(^ω^)

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新聞載りました∑(゚Д゚)

今日発売の日刊スポーツさんに載せてもらえましたー( ´艸`)

全国紙でめちゃくちゃおっかなびっくりしながらの撮影でしたヽ(;´ω`)ノ

けど、全国紙に載るって夢がかなってめっちゃ嬉しいですо(ж>▽<)y ☆

これからも、もっと頑張っていきますのでよろしくお願いします(o^^o)

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新作(^ω^)

おはようございます(o^^o)
さやかでっす(°∀°)b

新作予約開始してるみたいですー( ̄▽ ̄)

フィスト&青姦ものですねー(^ω^)

フィストはちゃんと男優さんに手ほどきされながらしたので多分普通だとできないかもですがヽ(;´ω`)ノ

よかったらみてくださいо(ж>▽<)y ☆

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体験レポ&朝ごはん

おはようございます(o^^o)
さやかでっす(°∀°)b

体験レポ載ったんですよー( ´艸`)

http://fuzoku-gachi-report.doorblog.jp/lite/archives/31325084.html

最近アレルギー性鼻炎のお薬やエビオスを飲むために朝ごはんは食べてるんですが…

朝から料理つくれない寝起き悪すぎ∑(゚Д゚)

中学のとき朝ごはん作ってくれてたお母さんに感謝やね(*゚ー゚)ゞ

まあ、好きな人が朝ごはん食べたいってなったら作ると思います(笑)

あ、お弁当の特訓もしなきゃ!( ̄▽ ̄)

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整体揉み返しがー(;^ω^A

おはようございます(o^^o)
さやぽんでっす(°∀°)b

整体の揉み返しと天気悪い気圧の変化で頭と関節が痛くてうごけない∑(゚Д゚)

体力と筋力がほんまに減っていってるので恐怖すら感じます(^▽^;)

まあ、普段だらだらしてるからかもしれないけどね(笑)

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地震あったんだ

おはようございますо(ж>▽<)y ☆
さやかですー(°∀°)b

今日地震あったんですね!?∑(゚Д゚)

寝ててほぼ気づいてなかった(笑)

夢かな?って思って二度寝した記憶が∑(゚Д゚)

友達からメールきててはじめて夢やなかったんやーってなってますヽ(;´ω`)ノ

阪神淡路大震災の時にお母さんが言ってた私の反応のままやったから大きくなってもこういうとこはかわんないね(^ω^)

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腰ががくがくする

おはようございます(≧▽≦)
さやかですー(°∀°)b

昨日イキすぎて腰が痛きもちいいです(笑)

アナルでイキますと全身に力はいって抜ける感じなので(*゚ー゚)ゞ

けど、気持ちいいから毎日したい(/ω\)

けど、体力ないから休みとらなきゃ死んじゃうジレンマヾ(:3ノシヾ)ノシ

アナルでイケると何回でもイケていいてですよー( ´艸`)

お互いいれあいっことか出来ますし(o^^o)

その場合は90分以上がオススメですー(°∀°)b

60分で両方だとほんとに超駆け足になっちゃうので(;^ω^A

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楽しみなのです( ´艸`)

おはようございます(≧▽≦)
さやかですー(°∀°)b

明日はボディラインを整える整体に行ってきます( ´艸`)

すっごい楽しみなんですよー

綺麗になりたいもん(/ω\)

上野だし帰りに和菓子買って帰ろ( ̄▽ ̄)

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起きれたー(o^^o)

おはようございます(≧▽≦)
ニューハーフさやかです!(°∀°)b

今日は寝坊はしたけどお店いく時間にちゃんと間に合いましたよーо(ж>▽<)y ☆

やっぱり朝風呂しない方がいいですね(笑)

というか、こないだ知ったんですが…

朝風呂ってあんまし体によくないらしいですねΣ(・ω・;|||

なんだっけ?寝起きで血圧がとか頭皮へのダメージとかいろいろあるらしーヽ(;´ω`)ノ

これからは夜にお風呂はいります(;^ω^A

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プロフィール

さやか☆NH

Author:さやか☆NH
はじめまして♪

池袋と埼玉の大宮にある
悶絶痴女hipsで働いてまーす
hips大宮店
hips池袋店

ニューハーフですよんw
デライトスタジオ所属でAV女優もしてます☆
望月さやかに改名しました
一個前は加瀬小雪って名前です(*'▽')

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